峠の走り屋はレーサーになれるのか？

今テレビを見ているのですが

炭水化物を食べても太らないとか言っています

ぴよ君はバイクでレースをやりたいと言っていますが

重量級なのでダイエットが必要です

以前もこんなダイエットの記事を書いたのですが、効果はゼロでした

今度はファセオラミンダイエットに挑戦か？

ファセオラミンは炭水化物を７０％をカットできるらしい

凄く効果があるみたい

さてファセオラミンとはなんなのか？

白いんげん豆のことらしい

どこで買うのか？スーパーのお米売り場の近くの豆売り場で

どうやって食べるのか？粉にするようです

白いんげん豆を買って来てフライパン等で３分煎ってミルで粉にして炊いたご飯に混ぜて食べるらしい、スプーン２杯でＯＫ

３分以上煎ってはいけません、ダイエット効果がなくなります

でもチョットめんどくさいですね

コレだとサプリメントの方がいいかも？

コレと同じみたいです

高いけど効果がありそうなのでチャレンジした方がいいかも？

私もチャレンジしなきゃ